Встречаясь с людьми после лекций о профилактике здоровья, иногда слышу слова: «Как жаль, что мы этого не знали раньше! Горько осознавать, что из самых лучших побуждений мы делали ошибки, за которые расплачиваемся до сих пор… .» Поэтому у меня родилась идея написать короткий и понятный материал для тех, кто дорожит здоровьем, и хочет избежать досадных ошибок, используя чужой опыт и знания.
В этом докладе я проведу Вас буквально за руку через 5 фаз простудного заболевания, познакомлю с происходящими в организме процессами, укажу на существенные нюансы и расскажу, что необходимо предпринять для того, чтобы не только избежать ошибок, но и остановить Простуду за считанные часы.
Внимательно прочитав этот доклад..
- Вы получите необходимые сведения о простуде и мерах для ее профилактики в готовом виде, опробованные тысячами людей на собственном опыте и перестаете набивать «свои шишки»;
- на примерах из жизни Вы увидите, чем отличается эффективная методика лечения и профилактики простудных заболеваний от неэффективной. Это поможет Вам осознанно выбрать более короткий и правильный путь к выздоровлению и сохранению здоровья.
- Вы сможете поделиться этой информацией с другими людьми, обучить своих детей и друзей этим простым правилам и Вам не придется бросать все свои дела и мчаться им на помощь.
Применяя на практике простые рекомендации из 5 шагов,
• Вы сможете быстро остановить Простуду в самом начале и избежать
осложнений, что позволит Вам жить и трудиться в привычном ритме;
осложнений, что позволит Вам жить и трудиться в привычном ритме;
- Вы перестанете применять небезопасные для Вашего здоровья средства без надобности;
- Вам не придется оплачивать услуги специалистов для лечения осложнений, а сэкономленные деньги и время потратить на более приятные вещи;
- Если Вы все же простудитесь, то сможете значительно быстрее выздороветь, причем процесс выздоровления пройдет гораздо легче;
- Вы научитесь лучше понимать свой организм и « слышать» его.
Простужаться случалось всем. Я не исключение....
… Вспоминаю времена, когда мы были маленькими. К сожалению, простуда была обычным и достаточно частым явлением. Как мы ее тогда «лечили»? Чаи, полоскания, капли в нос от насморка, горчичники, таблетки от кашля, оставшиеся с прошлого раза … . Кое-как дети выздоравливали ... до следующей простуды. Мне тогда казалось, что так и должно быть в нашем климате и с нашими детьми…
Я специально вспомнил «дела давно минувших дней», так знакомых многим, чтобы сказать, что уже несколько лет так не делаю. Спасибо Судьбе, я узнал об основных 4-х причинах заболеваний (обезвоживании, недостатке питания, интоксикации и отсутствии должной защиты) и о том, как их можно устранять простым естественным способом - пить достаточное количество воды хорошего качества, полноценно питаться, своевременно очищать и защищать свой организм.
Это и есть единый алгоритм сохранения здоровья.
Или, если хотите, 4 Кита, на которых держится наше здоровье!
Понимая причину простудных заболеваний, мы с Вами можем справиться с простудой сами. Правда, при одном условии - если будем действовать правильно!
Что есть правильно? Читайте далее внимательно и осознайте это сами.
Информация к размышлению (для любителей таблеток):
!! Антибиотики на вирусы не действуют, поэтому с антибиотиками надо быть осторожнее и принимать их только по назначению врача!
Цитирую учебник по медицинской паразитологии 2005 года: «После длительного лечения антибиотиками возникает состояние дисбактериоза – гибель нормальных бактерий и усиленное размножение бактерий, нечувствительных к антибиотику, а также микроскопических грибов (их мы видим в крови при увеличении в 6000 раз в большом количестве), которые в свою очередь сами могут явиться причиной заболевания!»
Чтобы понять, что происходит в нашем организме, давайте вспомним основные понятия по анатомии человека (учебник для 9 класса, стр.72, 102 ) Сначала я дам несколько коротеньких вводных абзацев, а потом мы их сведем воедино, для того чтобы понять, какие процессы происходят в организме во время заболевания . ОК?
Вставка о постоянстве среды.
Наш организм, как и любой другой механизм или система, оптимально работает в строго определенных рамках (параметрах). Температура и показатель кислотно-щелочного равновесия (рН) – это только 2 из основных параметров.
Защитную функцию в нашем организме выполняет иммунная система, представленная специальными клетками- киллерами, которые, как охранники на фейс -контроле неустанно следят, чтобы в организм не пробрались чужаки: бактерии, вирусы и токсины. Если условия среды температуры и рН среды подходящие, –иммунная система хорошо справляется со своей задачей. А если не подходящие, - соответственно, нет!
Вставка о бактериях и вирусах.
Бактерии и вирусы размножаются с огромной скоростью. Возьмем для примера среднее время самовоспроизведения бактерии - 5 секунд.
Вопрос: сколько бактерий будет через минуту?
Давайте подсчитаем: через 5 секунд их будет 2, через 10 секунд - 4, потом 8, 16, 32, 64, 128, 246, 512, 1024, 2048, 4096!
Ответ: через 1 минуту из 1 бактерии их будет уже 4000 (тысячи!)
Вопрос: А если бактерий в организме больше, чем одна? Тогда сколько бактерий будет через 5 минут? Через час- два? А через день?... Ответьте сами…
Пример из жизни: Вот едим мы мороженое… Происходит местное охлаждение миндалин, горла…. Мы на некоторое время (минут 5- 10) «выключаем» или, проще говоря «замораживаем» наш иммунитет. Если хроническая инфекция в организме уже есть, то она получает толчок к развитию…
И при чем здесь бактерии? У них нет намерений, нам навредить! Мозгов у бактерий нет вообще… . Мы создаем им благоприятные условия - они развиваются…
Вставка о терморегуляции.
Мы волшебно устроены – температура нашего тела и в мороз и в жару одинаковая! В подмышечной области, где обычно измеряют температуру, она приблизительно – 36,6. Но на самом деле температура в различных частях тела заметно отличается: самое теплое место (печень) – 37 градусов, самое прохладное – поверхность кожи, особенно кожа пальцев ног – 28-31 градус!
В холод, если у человека мерзнут ноги и руки, сужаются кровеносные сосуды, температура конечностей опускается еще ниже… . Охлажденная кровь поднимается к сердцу, и далее в легкие. Вдыхаемый воздух так же холодный – и как результат, - в области легких возникает зона несколько пониженной температуры (смотри вставку о постоянстве среды).
Даже само слово «ПРОСТУДА» происходит от слова - СТУЖА (холод), и означает «ОХЛАЖДЕНИЕ, которому подвергся организм».
Что же происходит в организме при переохлаждении?
Охлаждение тела замедляет защитную работу иммунной системы, создавая благоприятные условия для развития вирусно-бактериальной инфекции - все предпосылки для заболевания!
С чего обычно начинается простуда, грипп?
Вторжение вируса в организм происходит через слизистую носа, её задача не допустить и устранить вирусы и инфекции. Нос - это наша «передовая»
Что делает организм?
Организм мгновенно реагирует на вторжение, человек начинает усиленно чихать. Чихательными движениями организм пытается отторгнуть частицы слизистой, на которой гнездится вирус.
Обычно, мы этот важный момент пропускаем, - это ошибка №1.: Мы упускаем время, даем вирусу «фору»!
Или, еще пример, ребенок жалуется, что болит горло. Мама посмотрела в горло, ничего не увидела и говорит: «Сходи в школу, а вечером посмотрим». Ребенок приходит вечером уже с температурой…
Если болит горло, то, значит, в слизистую, трахеи и гортань внедрился вирус. Нельзя ждать, надо срочно действовать! Мы теряем часы (!) драгоценного времени, когда вирус еще слабый! Он только внедрился, у него идет еще только разведка…
Информация к размышлению:
Сам вирус не может размножиться, у него отсутствуют 2 важных свойства живой материи - он не питается и не размножается. Вирус - это программа присоединения к клеткам и их перепрограммирования. То есть, вирус, присоединившись к клетке нашего организма, использует её как мать-донора. И клетка с измененной генетической информацией начинает думать, что она - «мама вируса», и начинает плодить этот вирус в огромных количествах.
Инкубационный период вируса гриппа 6 часов. Через 6 часов будет уже космическая интервенция! (смотри вставку о бактериях)
Что делать?
Ошибки при лечении
простуды
|
Что происходит в
организме.
|
Как можно себе
помочь используя аптечку с iHerb.
|
1. Ошибка -
Промедление при первых признаках
простуды: легком недомогании, чихании, першении в горле, головной боли.
|
Размножение вирусов и бактерий в
начальной стадии идёт нарастающим темпом. Своим промедлением мы упускаем благоприятный момент, когда с инфекцией можно легко справиться и пресечь
её распространение.
|
Немедленно укрепить
иммунитет и блокировать размножение вируса: Витамин С под язык, пить много (до 3-х литров)
горячей щелочной воды с антиоксидантом Hydrogen и Коралловым кальцием+, горячий чай с лимоном, Лист черного ореха (по 1-й
капс. через каждые 2 часа).
|
2. Ошибка -
Останавливать
насморк и кашель
|
Организм очищается, выделяя мокроты
через дыхательные пути и нос. Прием средств от насморка и
кашля блокирует естественную
защитную реакцию организма, и как следствие нарастает его общая
интоксикация, увеличивается нагрузка на выделительные системы.
|
Направить все усилия
на разжижение мокроты для ускорения и облегчения вывода продуктов распада и
токсинов (перевести сухой кашель в
«мокрый»)- пить много теплой воды с Коралловым кальцием+ принимать Молозиво, чай с Корнем солодки.
|
3. Ошибка -
Употреблять животную
пищу и продукты с сахаром: мясные и молочные
продукты, яйца и рыбу, булочки…
|
Обилие животных белков и сахара в
крови, делает её более вязкой, что затрудняет
циркуляцию крови в организме, и, тем самым, замедляет вывод продуктов распада
и токсинов и создаёт благоприятную питательную среду для развития инфекции.
|
Снизить пищевую
нагрузку на организм: в первые дни простудного заболевания, если нет аппетита, то заставлять
себя есть, не следует, можно вообще отказаться от пищи или придерживаться
легкой вегетарианской диеты.
|
4. Ошибка
Сбивание температуры, если она не выше
38 градусов.
|
Прием жаропонижающих
средств блокирует естественную защитную реакцию иммунной системы организма: острый процесс заболевания
может перейти в хронический
|
Создать условия для
терморегуляции: через каждый час выпивать по 0,5 стакана горячей
щелочной воды (Коралловый кальций+ с Hydrogen)
|
5. Ошибка
Отсутствие мер по
Восстановлению защитных сил
организма, когда острый период уже
миновал.
|
Ослабление организма
создает благоприятные условия для развития
дремлющей и/или сопутствующей инфекции. Возникает реальная опасность
обострения уже имеющихся хронических заболеваний или возникновения новых.
|
Восстановить
защитные силы организма: пить тёплую воду с Коралловым кальцием+, принимать Молозиво (1х3) или имеющие
противовоспалительное антибактериальное и противовирусное действие. Кора муравьиного дерева
|
Обращайтесь за медицинской помощью в следующих случаях:
- Жар с температурой выше 38,3, сопровождающийся ознобом и кашлем с отхаркиванием густой слизи (особенно, зеленоватого цвета или с дурным запахом) Острая боль в груди при глубоком вдохе.
- Симптомы, напоминающие простудные, которые не улучшаются в течение семи дней
- Жар с температурой выше 39,4
- Кровохаркание
Боль в горле с одним из следующих признаков:
- Гной (желтовато-белые пятна) на миндалинах или в горле
- Жар с температурой выше 38,3
- Увеличенные или болезненные на ощупь лимфоузлы на передней части шеи
- Контакт с больным, у которого отмечен документированный случай ангины или дифтерии
- Сыпь, которая появляется в процессе фарингита или после нее
Итак, теперь Вы знаете, как остановить Простуду за считанные часы и избежать осложнений, пользуясь продуктами iHerb. Из опыта могу сказать, что следование технологиям профилактики здоровья сбережет Вам не только трудоспособность и драгоценное время, но и хорошее настроение.
Вставка для самых умных.
Лучшее лечение - это Профилактика!
Самая простая - пить хорошую воду, полноценно питаться, добавляя нутрицевтики, и регулярно очищать свой организм (в том числе и от паразитов, которые сильно ослабляют иммунитет).
А когда все вокруг чихают и кашляют,- хорошо бы укрепить свой иммунитет. Следуя единому алгоритму сохранения здоровья, пить много - (1,5 - 2 литра в сутки) теплой легкоусвояемой щелочной воды с Коралловым кальцием+, принимать мощный иммуномодулятор Молозиво (1х3)(Чеснок или Эхинацею (1х3), смазывать ноздри бальзамом с Маслом чайного дерева.
Вот, собственно, и всё, что сегодня я хотел сказать об ошибках, которые мы совершаем при лечении Простуды. Ничего сложного нет. Помогите Вашему организму поддерживать хорошее здоровье, и он отблагодарит Вас прекрасным самочувствием и долголетием.
P. S... Развиваясь и тренируясь, человек становится Мастером, допустим, в боевых искусствах. Много ли желающих найдется с ним подраться просто так?... Так и с Простудой. Когда Вы становитесь Мастером в деле охраны своего здоровья, тогда и болезни обходят Вас стороной.
Теперь Вы знаете «правила игры». Играйте и побеждайте!
Свяжитесь со мной и получите дополнительную информацию. скайп: koksharov.andrey
P.S. Добавьте статью в вашу социальную сеть! Спасибо!
С уважение Андрей!
Комментариев нет:
Отправить комментарий